La perte et l’amincissement des cheveux font partie du vieillissement, mais vous n’avez pas à vous résigner au fait que vos magnifiques mèches ne sont plus qu’un lointain souvenir de jeunesse.
Grâce aux progrès de la science, il existe de nombreuses options de traitement pour les hommes qui souffriront de calvitie masculine à partir de la quarantaine.
Vous avez peut-être entendu parler de la thérapie par la lumière rouge, car elle est souvent utilisée comme traitement de la peau pour traiter les rides, les cicatrices et l’acné. Mais qu’en est-il de son utilisation sur votre crâne pour favoriser la croissance des cheveux ?
Dans le guide d’aujourd’hui, nous allons découvrir ce qu’est la thérapie par la lumière rouge et si elle a le potentiel de remonter le temps et de redonner des cheveux à votre tête.
Qu’est-ce que la thérapie par la lumière rouge ?
La luminothérapie par la lumière rouge, également connue sous le nom de thérapie laser à faible niveau, utilise des lumières LED pour traiter un éventail de problèmes de peau.
Il existe également des preuves qu’elle peut favoriser la croissance des cheveux. Étant donné que la calvitie commune chez l’homme représente 95 % de la perte de cheveux chez les hommes, beaucoup se sont tournés vers elle comme une avancée potentielle.
Mais est-ce que cela en fait une invention de science-fiction ? Avant de penser à Star Wars, il n’y a pas de véritables lasers, seulement des lumières LED, que l’on trouve dans la plupart des maisons.
Les appareils de luminothérapie à lumière rouge produisent une lumière rouge, avec des longueurs d’onde allant de 630 à 700 nm. C’est la même lumière que celle du soleil, mais elle ne contient aucun des rayons UV responsables des dommages cellulaires et du cancer.
La lumière pénètre dans le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine et améliorer le fonctionnement des cellules. En d’autres termes, elle favorise la production de cheveux.
Comment la luminothérapie agit-elle sur la croissance des cheveux ?
La NASA a initialement étudié la luminothérapie pour traiter les blessures des astronautes dans l’espace. Des études ont montré que la lumière rouge pénètre dans la peau et stimule l’enzyme cytochrome c oxydase. Mais quel est le rapport avec la croissance des cheveux ?
La cytochrome c oxydase vit dans les mitochondries de vos cellules. En les activant par la luminothérapie rouge, les mitochondries commencent à produire de l’adénosine triphosphate (ATP), qui est la principale source d’énergie de vos cellules.
La théorie veut qu’en activant ce processus dans votre cuir chevelu, vous augmentez l’énergie et le flux sanguin dans vos follicules pileux.
Avec ce coup de pouce supplémentaire, vous favorisez la pousse de cheveux plus épais et plus vite. Du moins, c’est la théorie.
La luminothérapie peut-elle aider à lutter contre la chute des cheveux ?
La réponse courte est peut-être.
Certaines études ont montré que la luminothérapie favorise la croissance des cheveux. Dans une étude portant sur des femmes souffrant de chute de cheveux, la luminothérapie par LED rouges a augmenté la croissance des cheveux de 37 % par rapport au groupe placebo.
Une autre étude portant sur des hommes a suivi des lignes similaires, avec une augmentation de 35 % de la croissance des cheveux par rapport au groupe placebo.
D’autres recherches se sont avérées encore plus fructueuses, avec une augmentation de 51 % de la production de cheveux chez un groupe de femmes souffrant d’alopécie androgénétique ou de perte de cheveux féminine. L’inconvénient est que cette étude, comme les autres, n’a examiné qu’un petit nombre de sujets.
Bien que certaines cliniques capillaires aient sélectionné ces études, il est important de mentionner que d’autres n’ont pas eu le même succès. Par exemple, une étude a montré que 27 % des personnes n’ont constaté aucun changement dans la repousse des cheveux, alors que seulement 16,2 % ont montré une excellente croissance.
Pour conclure, la luminothérapie pourrait aider certaines personnes souffrant de perte de cheveux, mais il n’y a aucune garantie.
La luminothérapie bloque-t-elle la DHT ?
La dihydrotestostérone (DHT) est l’un des démons de la perte de cheveux. L’augmentation des niveaux de DHT peut rétrécir les follicules pileux et réduire considérablement le cycle de croissance habituel des cheveux, entraînant ainsi leur chute.
Ce n’est pas la seule raison de la perte de cheveux, les facteurs génétiques étant également en cause, mais de grandes quantités de DHT n’aident pas.
La luminothérapie à la lumière rouge n’a aucun effet sur la DHT. Si vous avez consulté un médecin et qu’il a constaté que la DHT est en partie responsable de votre chute de cheveux, la luminothérapie à la lumière rouge ne suffira pas à résoudre le problème.
Vous devrez peut-être suivre un traitement médical pour contrôler la production de DHT et ralentir la chute de vos cheveux.
Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?
L’exposition à quelques gouttes de lumière rouge ne vous rendra pas vos cheveux. Pour être efficace, la luminothérapie doit être pratiquée régulièrement sur de longues périodes.
Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de preuves indiquant un nombre spécifique de séances, les études qui ont montré des résultats ont généralement impliqué des patients qui ont suivi une luminothérapie 3 à 5 fois par semaine.
Il est toujours recommandé de suivre une luminothérapie dans une clinique, car les outils qu’elles utilisent sont considérablement plus puissants.
Il est possible de compléter le traitement à domicile, mais pour obtenir les meilleurs résultats possibles, il est préférable de consulter un professionnel près de chez soi.
Risques potentiels de la luminothérapie pour la perte de cheveux
La luminothérapie a peu d’effets secondaires, car elle utilise la même lumière naturelle que celle que nous recevons lorsque nous mettons nos lunettes de soleil et que nous sortons. La différence est que vous ne recevez pas les rayons UV nocifs.
Dans l’ensemble, aucun effet secondaire grave n’a été documenté pour la luminothérapie. Comme elle repose sur des diodes électroluminescentes (DEL), la chaleur est minime, il n’y a donc pas lieu de s’inquiéter de brûler son cuir chevelu ou de changer la couleur de ses cheveux.
En général, le plus grand risque est une démangeaison temporaire du cuir chevelu.
Traitements alternatifs contre la perte de cheveux
La luminothérapie à la lumière rouge n’est qu’un des nombreux traitements contre la chute des cheveux utilisés par les gens. En général, il est préférable d’évaluer vos options, et la meilleure façon de commencer est de consulter un spécialiste de la chute des cheveux qui pourra vous faire des recommandations.
Voici quelques-unes des méthodes les plus populaires pour commencer à lutter contre la chute de vos cheveux.
Surveillez vos cheveux
Comprendre votre chevelure est la première étape pour décider de la suite des événements. Croyez-le ou non, certaines personnes pensent qu’elles perdent leurs cheveux, mais il s’agit en fait de l’endroit où se trouve leur ligne de cheveux naturelle.
Quoi qu’il en soit, le suivi de la perte de cheveux est une bonne pratique pour établir une base de référence afin de pouvoir également déterminer si une option de traitement de la perte de cheveux en particulier fonctionne.
Améliorez la santé de votre cuir chevelu
Votre perte de cheveux pourrait simplement nécessiter un changement de vos soins capillaires. Selon certaines études, la perte de cheveux peut résulter d’une mauvaise santé du cuir chevelu et n’a en fait rien à voir avec des problèmes tels que la calvitie.
Voici comment la santé de votre cuir chevelu pourrait endommager vos cheveux :
- Démangeaisons – Se gratter régulièrement le cuir chevelu qui démange peut casser vos cheveux.
- Stress oxydatif – Le stress oxydatif augmente la fragilité de vos cheveux, ce qui les rend plus susceptibles de tomber.
- Les allergies – Parfois, ce sont les produits de soins capillaires que vous utilisez. Si vous avez une réaction allergique, vos follicules pourraient être endommagés.
- Les infections – Les infections fongiques, y compris la teigne, ont des effets secondaires qui endommagent les follicules pileux.
Veillez à garder vos cheveux propres et à bien hydrater votre cuir chevelu. Si vous n’obtenez toujours pas de résultats, essayez de changer de produits pour permettre au cuir chevelu de guérir.
Utilisez des traitements spécialisés contre la chute des cheveux
Il existe des traitements contre la chute des cheveux, médicalement approuvés et spécialement formulés pour cibler les causes de la chute des cheveux. Certains ciblent des éléments comme la production de DHT, tandis que d’autres nourrissent votre cuir chevelu, en lui apportant les vitamines essentielles pour favoriser la croissance des cheveux.
Envisagez la greffe de cheveux
Rétablir votre chevelure et couvrir votre crâne ne se fera pas grâce à quelques gouttes d’une potion spéciale. Cela implique généralement une forme de greffe de cheveux.
Les greffes de cheveux consistent à prélever des follicules pileux et de la peau donneuse à l’arrière de la tête ou sur une autre partie du corps, comme le dos, et à les transplanter sur le cuir chevelu.
Que vous ayez besoin d’une restauration complète de la ligne frontale ou d’augmenter la densité de vos cheveux, le pronostic des greffes de cheveux est bon.
Au fil du temps, les greffes de cheveux sont devenues plus efficaces grâce aux nouvelles innovations. Selon les dernières études, le taux de survie de la repousse des cheveux du cuir chevelu varie de 75 % à 95 %.
Bien sûr, la greffe de cheveux ne vous permettra pas d’avoir une chevelure complète en un après-midi. Le traitement ne nécessite pas forcément une nuit d’hospitalisation, mais attendez-vous à attendre plusieurs mois, voire un an, avant de voir les résultats complets.
La restauration capillaire soutenue par la science
La thérapie par la lumière rouge peut fonctionner pour vous, mais chaque personne est différente. Certaines personnes ont réussi avec le traitement par la lumière rouge, tandis que d’autres comptent sur les traitements médicaux contre la perte de cheveux pour sauver leur ligne frontale.
L’important est que vous demandiez l’aide d’un professionnel, et c’est là que Pilot entre en jeu. Grâce à notre réseau de praticiens australiens et à nos traitements éprouvés, nous vous aiderons à trouver une solution qui vous convient.
C’est un sentiment terrible de se réveiller et de voir ses cheveux s’éclaircir, mais grâce à des innovations révolutionnaires, vous pouvez sauver vos cheveux et restaurer ce que vous avez déjà perdu.